
¿Qué
es la medicina naturista?
La medicina naturista consiste en un criterio
médico, de tradición hipocrática, que se basa en tres principios fundamentales:
Aprovechar
la tendencia natural del organismo a buscar el equilibrio (“Vis Medicatrix
Naturae” o fuerza curativa de la naturaleza humana).
Promover
la salud a través de la higiene (un modo de vivir que mantenga y robustezca la
salud): nutrición sana (con abundantes frutas, verduras, cereales y legumbres),
ejercicio, costumbres saludables, relajación y otras medidas que ayuden a promover
la salud y a prevenir y favorecer la curación de las enfermedades.